性格培养 | 静（三）

静的操练：有温柔安静的灵

经节：

       你们的妆饰，…乃要重于那以温柔安静的灵为不朽坏之妆饰的心中隐藏的人，这在神面前是极有价值的。（彼前三3~4）

祷告：

       哦主耶稣，让我们认识我们心中有一个隐藏的人，就是我们里面那温柔安静的灵，每当想要发脾气或心情不好时，需要操练立刻转回到灵里，呼求主耶稣，直到心情平静下来。也求主保守我们常留在这灵里，与主交通，我们的脾气自然就得着“医治”。

诗歌：主啊求你纪念我的祷告（儿童诗歌512首）

       主啊，求你记念我的祷告，保守我活在你里面；

       随时问问你在我里的感觉，顺从你，得你喜悦。